Die Workshops richten sich an Jugendliche ab 14 Jahren sowie an Erwachsene. Die Inhalte werden an die jeweilige Zielgruppe angepasst.

Die Teilnehmenden lernen, Gewaltdynamiken frühzeitig zu erkennen, präventiv zu handeln und sich im Ernstfall effektiv zu schützen.​​

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Schwerpunkte

• Gewaltdynamiken erkennen

• Strategien zur Gewaltprävention und Deeskalation

• Prinzipien der Selbstverteidigung​​​​: Einfache, effektive Techniken für den Ernstfall​

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Keine Vorkenntnisse erforderlich.